Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
970 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 49,33g | Kolh.: 109,25g.
Frukost: Чай, Президент Творожная Запеканка. Lunch: Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Middag: Бефстроганов, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|