|
Ну наконец то засветилась впереди, как маячок, цифра 72. Я уж думала мне не засветит. Топчусь на месте.
Здесь часто читаю комментарии некоторых стройных, тип которые следят за собой, и никогда бы себе не позволили себя распустить. В 45 вспоминаю, как мы жили в лехие 90 и потом 2000 года. Тогда не до фигуры было, самое главное было выжить. Уж кто бы там стал считать калории, белки. Смешно.
Помню приезжаю к родителям в гости (училась в институте), открываю холодильник, а он пустой и работает. Совсем пустой!!! Натушила картошки, добавила лука, сдобрила ростительным маслом. Мама пришла, - ооооо как вкусно! Я тогда была в шоке, мне даже как то не по себе было, все до копейки мне отсылали, а сами, уж как получится. Кто считал тогда калории, угливоды, белки??? Смешно.
А мы добрее были и к людям и к сверсникам, и к старшему поколению.
Сейчас едят белок, считают калории, за собой следят и как тут одна дама пишет.... "Нервно курят за углом..." Когда кто то пишет и радуется своими достижениями. Сорказм такой. Че нервно курить... Проходи мимо!!!
|
73,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1449 kcal
|
Fett: 46,47g | Prot: 73,99g | Kolh.: 185,12g.
Frukost: Цельное Молоко, Кофе. Lunch: Мэри Шаньга Домашняя , Помидоры, Омлет с Молоком. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сазан Жареный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Сушки. Snacks/Annat: Сушки, Мёд, Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 aug 21 av medlem: nechaevat
|
Очень точно подмечено. Особенно когда пишут в комментариях, как мы старые тетки разжирели. Я конечно в ах.. е. Встретить бы лично того человека, посмотреть на внешность, на достижения.. Да ну. Не обращайте внимания ☺️ Здесь адекватных людей больше, которые всегда поддержат.
Прежде чем осуждать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь- как правильно жить.
Я помню, как беременная падала в голодный обморок, потому что кушать нечего было. А муж офицер в столовой кушал🥴, на семью первые месяцы получали 3000, Москва 2007г.
26 aug 21 av medlem: Вальки́рия
|
Валькирия, да и не обращаю я на них внимание, так высказалась просто, мысли в слух. А все таки говорить надо, промолчал значит согласился. Слава Богу позади пережитое. Будем смотреть вперёд и жизни радоваться.
26 aug 21 av medlem: alena.vschivckova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|