Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
3979 kcal
|
Fett: 104,57g | Prot: 127,00g | Kolh.: 415,69g.
Frukost: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Coffee. Snacks/Annat: Elysian Immortal IPA, Deschutes Brewery Inversion IPA, Omission IPA, Lagunitas Lagunitas IPA, Lindemans Framboise (Raspberry Beer) , Chicken Breast, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Macaroni or Noodles with Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pal's Sudden Service Frenchie Fry (Large), Burger King Whopper Sandwich. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|