Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1114 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 49,88g | Kolh.: 112,34g.
Frukost: Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Middag: Помидоры. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona_sova3003 's vikthistorik
|