Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
508 kcal
|
Fett: 10,79g | Prot: 29,33g | Kolh.: 75,34g.
Frukost: Зеленый Чай, Лаваш, салат "Импровизация". Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Сан Саныч Семечки Жареные, Pepsi Wild Cherry, Bob Snail Пастила Яблочно-Вишневая, Хлебец. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariinaos 's vikthistorik
|