Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 60,42g | Prot: 56,50g | Kolh.: 295,27g.
Frukost: Tea Unsweetened, Cooked Mung Beans (Fat Not Added in Cooking), Wheat Chapati. Lunch: Roti, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Mother Dairy Plain Dahi. Middag: Ashoka Mixed Vegetable Parantha. Snacks/Annat: Tea with Milk and Sugar, Parle G Biscuit, Britannia Nutri Choice Hi Fibre Digestive Biscuits. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amit81070 's vikthistorik
|