Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1633 kcal
|
Fett: 63,76g | Prot: 51,37g | Kolh.: 261,21g.
Frukost: Легкое Ванильное Мороженое, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубика, Сити Гурмэ Блинчики. Lunch: Пикник Батончик, Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое, Магнит Банан. Middag: Легкое Ванильное Мороженое, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Ростовские Хлебцы Рисовые, Голубика, Сити Гурмэ Блинчики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|