Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1248 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 62,40g | Kolh.: 126,31g.
Frukost: Coffee, Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Middag: On The Border Border's Best Steak Lunch Fajitas without Tortillas and Condiments, Old El Paso Flour Tortillas For Soft Tacos & Fajitas. Snacks/Annat: Red Velvet Cake, Clear American Black Cherry Sparkling Water. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|