Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1237 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 35,68g | Kolh.: 147,06g.
Frukost: Бонджорно Моцарелла, Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бековский Пищекомбинат Лукум с Изюмом. Middag: Tralli Valli Сушки с Луком, Националь Рис Феникс Отварной, Мираторг Сосиски Венские из Мраморной Говядины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariagavrina 's vikthistorik
|