Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
96,1 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1358 kcal
|
Fett: 69,26g | Prot: 64,84g | Kolh.: 115,19g.
Frukost: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Картофель. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок . Middag: Яичный Белок, Помидоры, Морской Окунь, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabor16 's vikthistorik
|