Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
45,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1973 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 96,58g | Kolh.: 236,62g.
Frukost: ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Избенка Рикотта, Верный Хоеб Фермерский, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Говяжьим Языком и Фисташками, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Избенка Козье Молоко. Lunch: Огурец, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Жасмин, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. Middag: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Равиоли из Сайды и Зубатки. Snacks/Annat: Банан, Нектарины, Пышка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Яблоко, Петрохлеб Кекс «Голландский» Морковный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|