Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1630 kcal
|
Fett: 70,75g | Prot: 45,08g | Kolh.: 207,04g.
Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, SPAR Оладьи из Кабачков , Картофель. Middag: Дыня. Snacks/Annat: Магнат Мороженое Double Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shambala123 's vikthistorik
|