Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
98,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
434 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 31,39g | Kolh.: 15,98g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Кефир 1%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Экомилк Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|