Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1767 kcal
|
Fett: 78,13g | Prot: 124,17g | Kolh.: 142,24g.
Frukost: Соевый Соус (Тамари), Имбирь Маринованный, Токио Филадельфия, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Горбуша Жареная, Мексиканская Смесь. Middag: Лента Шницель по Министерски, Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Красная Смородина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|