Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
801 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 57,42g | Kolh.: 76,69g.
Frukost: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сервелат. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной. Middag: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Dr. Korner Хлебец Медовый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerkinBublik 's vikthistorik
|