|
Period started
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 116,34g | Kolh.: 165,70g.
Frukost: Maple Syrup, Butter, Hannaford Asparagus Spears, Egg, Rabbit, 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Middag: Parmesan Cheese (Shredded), Cream Cheese, Great Value Whole Wheat Elbow Macaroni, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Rabbit Meat. mer...
|
|
2423 kcal
|
Träning:
Sittande - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Stående - 2 timmar, Sömn - 9 timmar, Vila - 10 timmar. mer...
|
Tappar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmyBeth913 's vikthistorik
|