|
Smart Scale says no change so Happy Weekend y'all.
|
108,2 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
2137 kcal
|
Fett: 110,36g | Prot: 53,24g | Kolh.: 215,63g.
Frukost: Denny's English Muffin with Margarine, Great Value Turkey Sausage Patty, Dickinson's Lemon Curd, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Lunch: Meatless Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Annat: Chili's Add White Spinach Queso, R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice, R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|