Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
1802 kcal
|
Fett: 76,24g | Prot: 91,72g | Kolh.: 202,19g.
Frukost: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Jitomate, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Middag: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Cerezas, Higos, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera. Snacks/Annat: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|