Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
1230 kcal
|
Fett: 66,30g | Prot: 70,45g | Kolh.: 90,14g.
Frukost: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Half and Half Cream. Middag: Unico Stuffed Queen Olives, Compliments Sweet Gherkins, Cooked Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Annat: Magnum Double Raspberry , Cannoli. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|