Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
284 kcal
|
Fett: 5,27g | Prot: 11,05g | Kolh.: 50,90g.
Frukost: Riz Basmati (Cuit), Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Prunes. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|