Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
1356 kcal
|
Fett: 71,83g | Prot: 82,24g | Kolh.: 103,98g.
Frukost: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сырники Коломенские, Шоколад, Foodart Семена Чиа Темные, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Греческий Салат, Останкино Шашлык из Свинины. Middag: Нектарины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|