Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
159 kcal
|
Fett: 6,46g | Prot: 7,09g | Kolh.: 19,01g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Мёд. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|