Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
901 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 60,09g | Kolh.: 98,78g.
Frukost: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Мясная Ферма Карбонад, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Огурец (с Кожурой), Лента Крабовые Палочки. Middag: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Голубика, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cathy-cat 's vikthistorik
|