Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2021:
|
336 kcal
|
Fett: 17,60g | Prot: 14,02g | Kolh.: 35,28g.
Frukost: Alfamart Daun Pepaya, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Mendoan. Snacks/Annat: Keripik Singkong. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dinda Dwia Putri 's vikthistorik
|