Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
832 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 37,30g | Kolh.: 72,38g.
Lunch: JB Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco, La Crianza Hamburguesa Vacuno. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|