And now to overcome the weekend 😱
78,6 kg Tappat hittills: 13,2 kg.    Kvarvarande: 7,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
703 kcal Fett: 43,22g | Prot: 32,62g | Kolh.: 43,77g.   Lunch: Spinach , Roasted Potato, Trader Joe's Hollandaise Sauce, Plain Muffin, Salmon, Poached Egg. mer...
1922 kcal Träning: Vila - 16 timmar och 55 minuter, Sömn - 7 timmar och 5 minuter. mer...
Tappar 2,9 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Eral66 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.