Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
918 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 65,78g | Kolh.: 66,37g.
Frukost: Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Егорлык Молоко Моцарелла, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Хлеб Черный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Middag: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Boombar Protein Cookie Coconut. Snacks/Annat: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|