Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
512 kcal
|
Fett: 25,59g | Prot: 27,97g | Kolh.: 43,19g.
Frukost: PF Mortadela Jamonada, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Té (Infusión), Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Marraqueta. Middag: Té (Infusión), Fuchs Pan Integral. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NicolePamela 's vikthistorik
|