Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
711 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 26,88g | Kolh.: 91,77g.
Lunch: Crema de Leche, Lechuga, Tomates Cherry, Fideos Secos de Huevo, Churrasco Italiano. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|