Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1295 kcal
|
Fett: 46,91g | Prot: 95,16g | Kolh.: 118,68g.
Frukost: Slim Bakery Морковный Торт, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Fit Active Сироп Карамельный. Lunch: Fit Active Сироп Карамельный, Excess Free Морковный Торт с Орешками, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Middag: Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Snacks/Annat: Куриные Крылышки с Кожей . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Поху@дейка 's vikthistorik
|