Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1349 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 62,67g | Kolh.: 185,18g.
Frukost: LU Prince, Café Expresso. Lunch: Carrefour Mangue en Tranche, Schneider Ravioles aux Legumes. Middag: Pastèque, Tomates Cerises, Marque Repère Jambon Supérieur , Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Bonduelle Maïs, Salade Verte, Grand Frais Grenade . Snacks/Annat: Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Mojito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|