Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1098 kcal
|
Fett: 68,52g | Prot: 75,95g | Kolh.: 45,08g.
Frukost: Maggi Горячая Кружка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (без Кожуры), Выборжец Помидоры Черри , Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darikolove69 's vikthistorik
|