Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1790 kcal
|
Fett: 72,07g | Prot: 104,17g | Kolh.: 169,63g.
Frukost: Nestle Cini Minis, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сахар, Белая Мука. Lunch: Виктория Салат Тбилиси . Middag: Хачапури. Snacks/Annat: Штолле Пирог с Лососем. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maple syruppp 's vikthistorik
|