Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
282 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 11,21g | Kolh.: 23,85g.
Middag: Şehriye Çorbası, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_aysenurkuru 's vikthistorik
|