Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1521 kcal
|
Fett: 61,89g | Prot: 36,83g | Kolh.: 206,92g.
Frukost: Pepsi Pepsi, Naturino Леденец, Черноголовка Лимонад, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Натуральный Сыр, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Звениговский Шашлык из Свинины, Ударница Мармелад, Арт-Торт Торт Пчёлка. Lunch: Сало, Хлеб с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Кулинариум Борщ, Посиделкино Пряники в Глазури, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Рудь 100% Мороженое, Магнит Персик Инжирный, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Колбаса. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|