Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 84,11g | Kolh.: 44,87g.
Frukost: Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Ленивые сырники🥟. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Гулливер Торт Сырный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|