Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
2069 kcal
|
Fett: 107,81g | Prot: 128,61g | Kolh.: 151,52g.
Frukost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окское Яйцо, Петелинка Филе Куриного Бедра, Му-У Молоко 1,5%, Торт шокояблочный, Пятерочка Банан. Lunch: Zotman Пицца С Пастрами Из Говядины . Middag: Пятерочка Банан, Петелинка Филе Куриного Бедра. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|