Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1405 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 101,62g | Kolh.: 136,31g.
Frukost: Herbalife Batido Nutricional Cookies & Cream, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Fibra Activa. Lunch: Carbonada. Middag: Carbonada, Herbalife Batido Nutricional Cookies & Cream, Herbalife Protein Drink Mix. Snacks/Annat: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Kingsbury Pan de Molde, Président Queso Gouda, la Preferida Salame de Pavo, En Linea Mermelada de Frutilla, Sanissimo Salmas , Colun Queso Fresco sin Lactosa Light. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|