Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
2234 kcal
|
Fett: 135,99g | Prot: 108,11g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Компот, Frico Сыр Маасдам. Lunch: Frico Сыр Маасдам, Банан, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой. Middag: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|