Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
94,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
635 kcal
|
Fett: 14,95g | Prot: 18,91g | Kolh.: 105,85g.
Frukost: Груша, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Annat: Помидоры, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dieta1989Tania 's vikthistorik
|