Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
682 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 34,13g | Kolh.: 54,23g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мираторг Паштет по-Домашнему, Батон Нарезной, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Lunch: Огурец, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачок Фаршированный. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|