Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
105,1 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
884 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 50,80g | Kolh.: 50,77g.
Frukost: Авида Молоко 3,2%, Творог 9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Начос с Сыром, Грейпфрут, Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|