Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
828 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 22,20g | Kolh.: 125,26g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Роллы, Горячие Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Global Village Ананасовый Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|