Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
992 kcal
|
Fett: 66,75g | Prot: 63,11g | Kolh.: 20,36g.
Frukost: Минтай Угли 0, Арбуз, Красные Вишни. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр 50%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenochca 's vikthistorik
|