Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
716 kcal
|
Fett: 24,23g | Prot: 66,33g | Kolh.: 58,02g.
Frukost: Alqueria Leche Descremada, Auyama, Huevo Frito. Lunch: La Sopera Crema de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Berenjena, Pollo Relleno. Middag: Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Verduras. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianacr30 's vikthistorik
|