Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2014
|
51 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 46,07g | Kolh.: 129,78g.
Frukost: Aguacate, Queso Fresco, Pan Integral, Papaya. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Annat: Manzana, Naranjas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LilielyEstala 's vikthistorik
|