Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
660 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 21,28g | Kolh.: 58,62g.
Frukost: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Land O'Lakes Light Butter, Tartar Sauce, Soft White Roll, Luby's Fresh Green Beans, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Luby's Fried Fish. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|