Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
128,5 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1747 kcal
|
Fett: 102,52g | Prot: 124,96g | Kolh.: 102,13g.
Lunch: Tom's Pork Skins, Strawberries , Brookfield Cheddar Cheese. Middag: On The Border Tortilla Chips, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hill Country Fare Mexican Style Refried Beans. Snacks/Annat: Tyson Foods Steak Fingers, Keto Pint Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frankov04 's vikthistorik
|