Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
257 kcal
|
Fett: 5,71g | Prot: 29,91g | Kolh.: 20,01g.
Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|