Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
101,1 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 79,35g | Prot: 65,35g | Kolh.: 86,68g.
Lunch: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Лечо. Middag: Арбуз, Мираторг Свинина Лопатка. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|